Minek az a wellness?
A wellness lényege az, hogy érezd jól magad a bőrödben, légy boldog.És ezzel máris meg lehet fogni a jónépet, ugyanis ki ne szeretne boldog lenni???Egyébként a wellness valóban nem hülyeség, mindenkinek szüksége van rá, hogy időnként kikapcsolódjon és kényeztesse magát!Persze nem teljes értékű wellness, de a fürdőkádban is lehet kikapcsolódni…lekapcsolod a lámpát, gyújtasz néhány illatos gyertyát, veszel egy fürdősót vagy olajat, bele szórod a fürdővízbe, felteszel egy pakolást, 2 szelet uborkát a szemeidre és lazítasz:)
A valódi wellness is a pihenésről és a kikapcsolódásról szól, ami természetesen lehet aktív kikapcsolódás is, sőt…ez még szerencsésebb is!
Egy kis wellness otthon- ez aztán tényleg olcsó!!!!
Aloe Vera, a zöld csodaszer
Az Aloe Verát már időszámításunk előtt is használták a gyógyászatban, tehát többezer éves múltra tekint vissza.Erre a növényre még a Biblia is hivatkozik.
Miért nevezzük csodaszernek?
Szinte bármire jó orvosság!Több mint 240 féle növényi hatóanyagot tartalmaz és megtalálható benne az majdnem az összes vitamin.Ásványi anyagok tömkelege található meg benne, ezenkívül aminosavakat és sok sok enzimet is tartalmaz.
Az Aloe Vera nedve természetes fájdalomcsillapító anyagot is tartalmaz.
Remek gyulladáscsökkentő hatását a kompesztrol nevű anyagnak köszönheti.
Kiváló antibakteriális, antivirális, antifungális anyag.
Fertőtlenítő és összehúzó tulajdonsággal rendelkezik, ezért páratlan, sebek, horzsolások kezelésénél.
Nagyon fontos szerepet játszik a sejtek megújításában, regenerációjában.
Az Aloe Vera hatásai:
Az Aloe Vera segít a magas vércukorszint csökkentésében.
Segít a méregtelenítésben, serkenti a máj működését.
Bármilyen bőrprobléma kezelésére alkalmas.
Erősíti az immunrendszert, küzd a baktériumok, vírusok, gombák ellen.
A táplálkozási szervrendszer betegségeivel is hatékonyan száll harcba, székrekedés, puffadás,hasmenés ellen is jó ellenszer.
Szájüreg betegségeit is képes kezelni.
Csökkenti a reumás panaszokat.
Hajapolas termeszetes modszerekkel
Ha jól belegondolunk millió féle, fajta sampon, pakolás, szérum, hajvégápoló, hajjfény, balzsam stb létezik, de ha mindent a hajunkra kenünk a kívánt hatás ellenkezőjét érjük el.A hajápolásra remek természetes módszerek vannak, ezek közül említek meg néhányat.
Kamillatea
Elsősorban szőke hajra ajánlott, illetve szőke hajon érhető el a legjobb hatás!Ne gondoljunk semmi bonyolult dologra.Főzzünk meg egy teát, majd öblítsük le vele a hajunkat, miután a sampont már alaposan kimostuk!A szőke haj sokkal fényesebb és kicsit világosabb lesz tőle.
Tojáspakolás
Verjünk fel egy tojást villával, majd a samponos mosás után masszírozzuk a fejbőrbe és a hajunkba a tojást, majd hagyjuk hatni 10 percig!Ezután mossuk ki a pakolást a hajunkból jó alaposan!
Zsálya tea
A kamillatea antagonistája:)Barna hajra ajánlott, a hajat fényessé teszi és kissé barnítja!
Sörös öblítés
Szintén a samponos mosás után használjuk.A megtisztított nedves hajat öblítsük át jó alaposan egy üveg sörrel!Hajunk ettől dúsabb lesz, hiszen a sörben számos értékes fehérje található!A sört nem kell kiöblíteni, ne aggódjunk nem lesz kellemetlen szagú a hajunk!
Citromlé
Samponos mosás után öblítsük át a hajunkat citrom levével!Fényesebbé és szőke hajunkat világosabbá teszi!Ne mossuk ki!
Borradir, pakolasok
Különféle bőrradír recepteket találsz itt, amelyek mind mind 100% -ban természetes alapanyagokból készülnek és bármikor elkészítheted őket otthon!A bőrradírt fürdés közben használd, amikor még nedves a bőröd.Alaposan radírozd át az egész tested!És az eredmény?A bőröd vérellátása javul, megszabadulsz az elhalt hámrétegtől, így egészséges kinézetű és selymes lesz a bőröd!
Mézes bőrradír
Egy pohár zabdarához keverj fél evőkanál mézet majd, keverj hozzá fél pohár darált mandulát!Ezután alaposan keverd össze a masszát, végül csepegtess hozzá 5 cseppet a kedvenc illóolajodból és már kész is a csodás radír.
Olivaolajos pakolás
3 evőkanál olivaolajhoz csepegtess néhány cseppet a kedvenc illóolajodból, majd keverj hozzá 4 evőkanál finomszemű tengeri sót, végül adj hozzá fél evőkanál citromlevet.
Tejszínes bőrradír
Fél evőkanál tejszínt keverjünk össze fél evőkanál mézzel, majd adjunk hozzá 3 evőkanál finom szemű tengeri sót.
